দায়িত্বশীল খেলার প্রতিশ্রুতি

সমস্যার লক্ষণ চেনার উপায়

জুয়া বা বেটিং কখনো কখনো নিয়ন্ত্রণের বাইরে চলে যেতে পারে। নিচের লক্ষণগুলো নিজের মধ্যে বা কাছের কারো মধ্যে দেখলে সতর্ক হওয়া উচিত।

• হারানো টাকা ফেরত পেতে একের পর এক বাজি ধরতে থাকেন এবং থামতে পারেন না।
• খেলার বাজেট শেষ হওয়ার পরেও ধার করে বা সঞ্চয় ভেঙে বাজি ধরেন।
• পরিবার বা বন্ধুদের কাছ থেকে খেলার বিষয়টি লুকিয়ে রাখেন বা মিথ্যা বলেন।
• কাজ, পড়াশোনা বা পারিবারিক দায়িত্ব এড়িয়ে বেশি সময় খেলায় ব্যয় করেন।
• না খেলতে পারলে অস্থির, বিরক্ত বা উদ্বিগ্ন বোধ করেন।
• খেলার পরিমাণ ও সময় ক্রমাগত বাড়িয়ে চলেছেন এবং কমাতে পারছেন না।
• আর্থিক চাপ, মানসিক অবসাদ বা সম্পর্কের টানাপোড়েনের কারণ হিসেবে খেলাকে দায়ী করছেন।

এই লক্ষণগুলো মানে এই নয় যে আপনি দুর্বল। বরং এটি চেনার সাহস দেখানো নিজেকে সাহায্য করার প্রথম পদক্ষেপ। সমস্যা বড় হওয়ার আগেই সাহায্য চাওয়াই বুদ্ধিমানের কাজ।